知っ得 超・節約術集

Venus9が考える 知っ得 超・節約術集

一般的に超節約術のような内容は、断捨離をはじめとして食費、光熱費、通信料、日用品などの節約に関するものが多く、また無理なく続けられお金が貯まっていくというものが圧倒的に多いことでしょう。

Venus9の考える「知っ得 超・節約術」では、ただ単に切り詰めて節約するという意味合いではなく、一日24時間しかない大切な時間を有意義な活動時間に充て、活動するには健康管理も大切なため健康生活習慣を身につけることを考慮したものとなっています。

具体的には、時間の節約、医療費の節約(薬や医術に頼らない)、1日24時間の中の活動時間の確保などが含まれる内容が基本の柱となっています。

初心者から上級者まで無理なく続けられるおすすめの内容やコツを網羅した「超・節約術集」となっています。

皆様方のQOLを維持、又は引き上げ、少しでもお役に立てたらと思います。

知っ得 超・節約術Tips集に【無料Wordpress】が追加されました。

知っ得 超・節約術集

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なぜスマホは購入してはいけないのか?!

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必見!スマホ認知症の予防対策

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スマホ認知症予防対策 ニュースでもよく出ますが、現代人はエスカレータ、エレベーターは当り前の上に最近は歩くこともせずに立ち乗り電動バイクを使うなど運動量激減(歩いても「スマホ巻き肩」)。本来、歩く、階段の上り下りは筋肉運動だけでなく重力を利用した脳への刺激(血流促進によるデトックス)により脳の活性化にも貢献していますが。

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